Joggeturer med hunden er en typisk hverdagsaktivitet som er veldig givende for alle parter. Det er derfor viktig at musklene og leddene er i orden.

Den presterende kroppen og dens firbente bestevenn

En sanktbernhardshund har flere bruksområder og ikke minst egenskaper. De er like gode som selskapshunder som de er for en joggetur i nabolaget. Fysisk aktivitet er tross alt bra for både eier og den firbente bestevenn.

Det er en fordel å forberede seg selv og hunden før joggeturen slik at begge er klare for eventyret. En oppvarming før turen er et godt eksempel på dette. Det er ganske vanlig at man trenger litt uttøying etter treningen for å ikke bli for støl. Bindevevet er kjent for å kunne trekke seg sammen både i og rundt musklene.

Behandlingsmetoder for musklene

Det er viktig å ta vare på seg selv, slik man tar vare på sin firbente bestevenn. I noen tilfeller kan daglig trening føre til at man trenger fagpersoner for å behandle muskler- og leddplager. Heldigvis finnes det flere metoder til å hjelpe kroppen sin på – sjekk denne siden for informasjon om behandling. Smerter er ikke alltid like enkle å lokalisere, noe en naprapat kan finne ut av det.